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Se nourrir sans grossir aujourd'hui
Books On Demand - EAN : 9782322378050
Édition papier
EAN : 9782322378050
Paru le : 15 juil. 2021
15,95 €
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- EAN13 : 9782322378050
- Réf. fournisseur : 178214
- Editeur : Books On Demand
- Date Parution : 15 juil. 2021
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 184
- Format : H:215 mm L:135 mm E:11 mm
- Poids : 257gr
- Résumé : Un regard différent sur la prise de poids La plupart des gens sont persuadés que le surpoids et l'obésité sont dus essentiellement à la suralimentation. Mais la science actuelle infirme cette hypothèse : selon le Dr Lee Kaplan, professeur agrégé de médecine à la Harvard Medical School et directeur du Département de l'obésité, la cause principale en serait le dérèglement du fonctionnement normal du corps, qui se met en mode "stockage de graisses". À titre d'exemple, le dérèglement de l'horloge biologique accélère l'accumulation de graisses. Mais les kilos en trop ne sont pas une fatalité ! Ce livre est là pour vous réapprendre à vous nourrir, sans grossir et cependant sans vous affamer.
- Biographie : Hafid Halhol est Docteur en médecine. Il est titulaire d'un Master en nutrition de l'université Laval au Québec, et d'un diplôme en Nutrition et diététique de l'université René-Descartes. Il a fondé la société Nutrileading, engagée dans l'éducation à la santé et à la nutrition. Il est également l'auteur du livre "Les super-héros de votre assiette", publié aux éditions Larousse.
