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Recettes hyper protéinées
Hachette - EAN : 9782017379041
Édition papier
EAN : 9782017379041
Paru le : 17 juin 2026
24,95 €
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- EAN13 : 9782017379041
- Réf. fournisseur : 7330800
- Collection : CUISINE
- Editeur : Hachette
- Date Parution : 17 juin 2026
- Disponibilite : Pas encore paru
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 160
- Format : H:257 mm L:202 mm E:21 mm
- Poids : 748gr
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Résumé :
Beaucoup de sportifs peinent à concilier nutrition optimale et assiettes savoureuses. Entre repas fades et manque d’organisation, atteindre ses objectifs devient un défi.
Dans ce livre, vous trouverez 50 recettes savoureuses, équilibrées et faciles à préparer, spécialement conçues pour ceux qui veulent prendre soin de leur corps sans renoncer au plaisir d’un repas réconfortant.- Overnight oats
- Snacks protéinés
- Prep meals
- Smoothies
- Jus santé
