Nous utilisons des cookies pour améliorer votre expérience. Pour nous conformer à la nouvelle directive sur la vie privée, nous devons demander votre consentement à l’utilisation de ces cookies. En savoir plus.
Rajeunir avec le yoga du visage
Courrier Livre - EAN : 9782702927120
Édition papier
EAN : 9782702927120
Paru le : 9 nov. 2023
21,00 €
19,91 €
Disponible
Pour connaître votre prix et commander, identifiez-vous
Notre engagement qualité
-
Livraison gratuite
en France sans minimum
de commande -
Manquants maintenus
en commande
automatiquement -
Un interlocuteur
unique pour toutes
vos commandes -
Toutes les licences
numériques du marché
au tarif éditeur -
Assistance téléphonique
personalisée sur le
numérique -
Service client
Du Lundi au vendredi
de 9h à 18h
- EAN13 : 9782702927120
- Réf. éditeur : 1005875
- Editeur : Courrier Livre
- Date Parution : 9 nov. 2023
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 256
- Format : H:222 mm L:152 mm E:21 mm
- Poids : 472gr
-
Résumé :
Le guide essentiel pour retrouver l'éclat de votre peau en 28 jours !
Je suis Julie Akasha, coach en yoga du visage. Pour moi, c'est LA méthode naturelle et efficace pour ralentir le vieillissement de la peau et redonner du tonus à votre visage. Grâce à une pratique régulière, les rides et les ridules s'estompent, l'ovale est mieux défini, la peau plus ferme, le teint plus éclatant, les poches et les cernes diminuent... Dans ce livre, je vous présente ma vision holistique de la beauté du visage avec un programme complet de 28 jours qui vous permettra de mettre en place de bonnes habitudes au quotidien.
Vous y trouverez :
• Mes infos d'experte sur la peau et son fonctionnement : les principales causes du vieillissement cutané, les meilleurs aliments pour en préserver la beauté, etc.
• Mon programme de 28 routines efficaces et ludiques : exercices de yoga du visage ciblés pour chaque zone, massages, postures de yoga, méditation et exercices de respiration.
• Plus de 150 photos pour vous guider pas à pas et faciliter votre pratique.
• Mais aussi les recettes de mes 4 masques indispensables à faire à la maison.
