QUINOA, BOULGOUR ET AUTRES CEREALES

Larousse - EAN : 9782035891877
DROUET/VIEL
Édition papier

EAN : 9782035891877

Paru le : 26 févr. 2014

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  • EAN13 : 9782035891877
  • Réf. fournisseur : 5980396
  • Collection : SAVEURS ET BIEN
  • Editeur : Larousse
  • Date Parution : 26 févr. 2014
  • Disponibilite : Manque sans date
  • Barème de remise : NS
  • Nombre de pages : 96
  • Format : 1.00 x 17.00 x 23.50 cm
  • Poids : 314gr
  • Résumé : Découvrir et savoir cuisiner le quinoa, une graine aux multiples vertus, ainsi que les céréales, boulghour, épeautre, Kamut, sarrasin, orge ou avoine.
     

    Pour grignoter à l’apéro : gressins à la farine d’épeautre, sablés au parmesan…

    En entrée : mini-concombre farci au quinoa, crabe et graines de courge, makis de chèvre frais et saumon fumé au quinoa…

    Plats à la viande et à la volaille : blancs de volaille panés au quinoa grillé, courgettes farcies au bœuf, au boulghour et aux herbes

    Plats au poisson et aux fruits de mer : gratin de potiron et de quinoa au saumon frais, encornets farcis à l’épeautre et à la courgette…

    Plats végétariens : taboulé de boulghour aux raisins secs, tomates et pignons, salade de quinoa au melon, feta, menthe et amandes grillées,

    Accompagnements : risotto de quinoa aux champignons noirs, pilaf d’orge aux petits légumes et au curcuma…

    Douceurs : petits sablés de sarrasin au citron, millet aux dattes moelleuses et à l’eau de rose, barres aux céréales maison…
     

    Avec une introduction signée par le dr Florence Guillem-Solsona.

  • Biographie : Photographe.
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