Quand la peur t'empêche d'avancer - Mode d'emploi pour surmonter les obstacles

De Mortagne - EAN : 9782897927943

LAROCQUE KARENE

Nouveauté

Édition papier

EAN : 9782897927943

Paru le : 25 mars 2026

22,00 € 20,85 €

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A paraître 25 mars 2026

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Résumé : Peur de l’inconnu, peur de décevoir, peur d’être jugé·e, peur des conflits, etc. Vous savez précisément ce que vous devez faire pour vous respecter davantage ou pour vous prioriser… Mais vous vous retrouvez face à des murs invisibles : la peur, le doute ou l’habitude qui vous semble plus confortable que l’inconnu. Dans ce livre, l’autrice propose une voie de navigation pour enfin avancer, malgré le rocher ou l’iceberg qui se trouve sur votre trajectoire. Elle vous dévoile ses stratégies, développées grâce à sa riche expérience en tant que psychologue. Identifiez ce qui vous freine, consultez la fiche correspondant à votre obstacle dans le répertoire et découvrez un plan d’actions concret pour le surmonter. Des obstacles vous empêchent d’avancer ? Surmontez-les !
Biographie : Tout au long de sa carrière, Karène Larocque a accompagné et aidé plusieurs milliers de personnes à retrouver leur équilibre, leur confiance et leur estime de soi. Psychologue pendant plus de dix-sept ans, elle a quitté la profession en 2017 afin de se consacrer à sa nouvelle mission : transmettre au plus grand nombre possible son expérience, ses connaissances, ses outils et ses astuces pour prendre soin de leur santé psychologique. Pour y parvenir, elle a créé l'Académie Simplement Humain. Elle a une très importante communauté sur les réseaux sociaux.