Préparation physique au golf

Cosmogone - EAN : 9782810303878

DELBOS MICHEL

Skip to the end of the images gallery

Skip to the beginning of the images gallery

Nouveauté

Édition papier

EAN : 9782810303878

Paru le : 30 avr. 2026

25,00 € 23,70 €

Disponible

Pour connaître votre prix et commander, identifiez-vous

Notre engagement qualité

Livraison gratuite
en France sans minimum
de commande
Manquants maintenus
en commande
automatiquement
Un interlocuteur
unique pour toutes
vos commandes
Toutes les licences
numériques du marché
au tarif éditeur
Assistance téléphonique
personalisée sur le
numérique
Service client
Du Lundi au vendredi
de 9h à 18h

Détails

EAN13 : 9782810303878
Réf. fournisseur : COS370
Editeur : Cosmogone
Date Parution : 30 avr. 2026
Disponibilite : Disponible
Barème de remise : NS
Nombre de pages : 104
Format : H:240 mm L:170 mm E:10 mm
Poids : 200gr
Interdit de retour : Retour interdit

Résumé

Résumé : Ce manuel se veut didactique. Il s’adresse à tous ceux qui pratiquent le golf, quelles que soient leurs motivations, qu’ils soient joueurs ou joueuses amateurs, jeunes compétiteurs ou professionnels.
Michel Delbos propose une méthode Mode d’emploi dont l’objectif est d’apporter une aide dans l’élaboration d’un programme annuel de préparation physique à la compétition.
Sa démarche permet à tout le monde d’améliorer et d’évaluer ses capacités, peu importe ses objectifs et sa motivation. La diversité d’exercices proposés permet à chacun d’évaluer sa progression à partir d’une batterie de tests simples. Il s’adresse également aux enseignants professionnels qui sont les guides les mieux placés pour conseiller leurs élèves dans leur progression.
Un certain nombre de joueurs ont bénéficié de ce travail durant la période où j’avais la charge du sport études sur Lyon de 1995 à 2002, ce qui a permis à certains, d’intégrer l’équipe de France et par la suite d’opter pour une carrière professionnelle.
Ce livre se veut pratique à utiliser, il se décompose en quatre parties :
le concept théorique sur les principes d’entraînement ;
le programme de travail et sa planification ;
les séances d’entraînement par période ;
les critères d’évaluations physiques dans chaque secteur.
Biographie : Michel Delbos, Master Pro PGA,certifié TPI, certifié Dave Pelz au petit Jeu et
au putting, Maîtrise de préparateur physique à l’Université de Lyon Macolin et Turin.
Professeur d’EPS, il est également l’auteur de trois livres et de nombreux articles sur My Golf Média.