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Prendre soin de l'enfant intérieur
Lizzie - EAN : 9791036601569
Édition papier
EAN : 9791036601569
Paru le : 4 oct. 2018
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- EAN13 : 9791036601569
- Réf. éditeur : 695771
- Editeur : Lizzie
- Date Parution : 4 oct. 2018
- Disponibilite : Manque sans date
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 477
- Format : H:168 mm L:139 mm E:13 mm
- Poids : 78gr
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Résumé :
Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si certaines de vos blessures d'enfant vous empêchaient de vous construire sereinement ?
Thich Nhat Hanh nous aide grâce à des exercices de respiration, de concentration et de méditation à apaiser la colère, la peur, la tristesse qui hantent encore nos vies d'adulte, et à les transformer en une force de réconciliation et de compassion.
" Avec ce livre complété par des récits de vie, Thich Nhat Hanh prouve une nouvelle fois que le bouddhisme est un moyen de développement personnel. " Psychologies
