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PETIT YOGI - 30 CARTES DE YOGA POUR DES MOMENTS ZEN
Larousse - EAN : 9782035999719
Édition papier
EAN : 9782035999719
Paru le : 6 janv. 2021
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- EAN13 : 9782035999719
- Réf. éditeur : 1130967
- Editeur : Larousse
- Date Parution : 6 janv. 2021
- Disponibilite : Manque sans date
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 60
- Format : 1.30 x 12.80 x 16.70 cm
- Poids : 172gr
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Résumé :
Découvrez dans cette pochette 30 cartes illustrées pour initier votre enfant au yoga :
- Des postures et enchaînement pour s’échauffer, se détendre, étirer son dos (salutation au soleil, posture du triangle, de l’arbre, du cobra, du chien tête en bas…).
- Pour chaque carte, le dessin de la posture et les explications pour la réaliser en douceur,
à son rythme. - Classées par familles, reconnaissables par un code couleur, votre enfant, une fois à l’aise dans sa pratique, pourra lui-même construire sa séance.
LE YOGA, C’EST BON AUSSI POUR LES ENFANTS ! - Biographie : Après une vingtaine d’années de pratique, Nadège Lanvin ouvre son centre Yoga & Co au cœur de Paris, en 2012. Aujourd’hui, elle enseigne plusieurs techniques de yoga : hatha yoga, yoga des hormones, yoga nidra, yin yoga et yoga du visage. Elle est aussi auteure de nombreux livres sur le sujet.
