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OSEZ LE BIEN-ETRE
Josette Lyon - EAN : 9782843192661
Édition papier
EAN : 9782843192661
Paru le : 9 avr. 2012
16,90 €
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- EAN13 : 9782843192661
- Réf. éditeur : 940285
- Editeur : Josette Lyon
- Date Parution : 9 avr. 2012
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 414
- Format : 2.60 x 13.10 x 19.20 cm
- Poids : 480gr
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Résumé :
Fini les yoyos de poids, d'énergie et de moral : ce livre présente un programme de coaching de bien-être et santé, accessible à tous. Un programme en 3 phases : Tonification, Consolidation, Stabilisation Des techniques simples illustrées pour prendre soin de vous (corps et esprit). Une réponse globale pour le surpoids, le stress, la confiance en soi et la vitalité.
