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NE WAZA MODERNE
Sedirep - EAN : 9782901551485
Édition papier
EAN : 9782901551485
Paru le : 23 janv. 2009
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- EAN13 : 9782901551485
- Collection : JUDO
- Editeur : Sedirep
- Date Parution : 23 janv. 2009
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 360
- Format : H:296 mm L:211 mm E:11 mm
- Poids : 580gr
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Résumé :
Cet ouvrage, illustré par de nombreuses photos, comporte un nombre suffisant de techniques qui peuvent servir d’aide-mémoire aux professeurs ou d’outil de travail pour préparer le Brevet d’État ; il peut également servir aux compétiteurs désirant se perfectionner ou se spécialiser dans le travail au sol et à tous ceux qui pratiquent cette discipline, à condition toutefois de n’étudier que les techniques appropriées à chaque niveau.
Dans ce livre, l’auteur vous propose de découvrir :
– L’intérêt du judo au sol
– Les liaisons debout-sol
– Les immobilisations (Katame-waza)
– Les défenses
– Les enchaînements sur immobilisations
– Les renversements
– Les entrées de face et de côté
– Les retournements
– Des exercices avec enchaînements au sol
– La préparation à la compétition
