Mon cahier des hydrolats & eaux florales

Mosaique Sante - EAN : 9782849392645

BATISTA MANON

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Édition papier

EAN : 9782849392645

Paru le : 10 oct. 2023

9,00 € 8,53 €

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Détails

EAN13 : 9782849392645
Editeur : Mosaique Sante
Date Parution : 10 oct. 2023
Disponibilite : Disponible
Barème de remise : NS
Nombre de pages : 64
Format : H:239 mm L:165 mm E:6 mm
Poids : 134gr

Résumé

Résumé : Découvrez les hydrolats, une alternative aux huiles essentielles,sans toxicité, efficaces pour toute la famille.
Découvrez les hydrolats, une alternative aux huiles essentielles douce et efficace pour toute la famille, y compris les bébés.Les 12 hydrolats incontournables détaillés dans des fiches très complètes : description, leurs propriétés classées par grands systèmes physiologiques (respiratoire, digestif, cardio-vasculaire, etc.), dans quels cas les utiliser et par quelle voie d’administration, les précautions d’emploi. Plus de 120 remèdes efficaces et simples à mettre en œuvre, nécessistant peu d’ingrédients, classés par thématiques pour trouver rapidement la solution à votre problème : soulager les voies respiratoires, favoriser la détente et le sommeil, prendre soin de sa peau, améliorer sa digestion, soigner les petits bobos du quotidien, soins pour maman et bébé, etc. Pour chaque remède : les ingrédients, la posologie, les différentes voies d’administration (en bain, en tisane, en friction, en inhalation...). Une introduction pour tout savoir sur les hydrolats : procédés d’extraction, les différences avec les huiles essentielles, comment les choisir et les conserver. En bonus : des fiches mémo très pédagogiques pour retrouver facilement les utilisations et les modes d’administration pour chaque hydrolat. Un carnet d’adresses des producteurs d’hydrolats biologiques en France.
Biographie : Manon Batista est écologue et praticienne en herboristerie, formée à l’École lyonnaise des plantes médicinales. Elle partage avec humour sa passion de l’herboristerie maison sur son blog « Melle Apothicaire », en mêlant science moderne et savoirs anciens traditionnels. Coureuse des bois et tambouilleuse invétérée, son leitmotiv pour progresser est : « Un brin de lecture, beaucoup de pratique, mais surtout une pluie de bonne humeur ! »