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Mamans épanouies
Jouvence - EAN : 9782889117291
Édition papier
EAN : 9782889117291
Paru le : 7 juin 2016
6,90 €
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- EAN13 : 9782889117291
- Réf. éditeur : 11729
- Collection : CAHIER D'EXERCI
- Editeur : Jouvence
- Date Parution : 7 juin 2016
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 63
- Format : H:171 mm L:221 mm E:6 mm
- Poids : 114gr
- Résumé : Entre bonheur et défis, accueillir un enfant est l'une des plus grandes joies pour une femme ! Avant, pendant et après le congé maternité, ce petit cahier est le coach idéal pendant ces phases de vie uniques pour faire de vous une maman épanouie ! br/ br/ Il vous propose des outils efficaces et pratiques pour adopter des habitudes boostantes, prendre conscience de vos forces et faire respecter vos limites, cultiver votre confiance en vous, gérer les transitions bouleversantes (départ en congé maternité puis retour au travail), maximiser votre énergie et créer un esprit d'équipe dans votre couple ! br/ br/ Que vous soyez maman pour la première fois ou que vous offriez un petit frère ou une petite soeur à la famille, ce cahier sera votreallié pour traverser les étapes et devenir celle que vous êtes profondément.
- Biographie : Diplômée en droit et en sciences politiques, Alia Cardyn est une ancienne avocate. Elle est aujourd’hui cadre, formatrice et coach dans divers pays. Maman et femme active, elle traite des différents thèmes abordés dans ses livres dans ses formations et ses coachings.
