Ma bible des aliments qui soignent

EAN : 9791028524784

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Édition papier

EAN : 9791028524784

Paru le : 9 juin 2022

25,00 € 23,70 €

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Détails

EAN13 : 9791028524784
Date Parution : 9 juin 2022
Disponibilite : Disponible
Barème de remise : NS
Nombre de pages : 552
Format : H:230 mm L:190 mm E:34 mm
Poids : 987gr

Résumé

Résumé :
Saviez-vous que l’asperge peut vous aider à lutter contre la fatigue ? Que les baies rouges sont une arme secrète contre le vieillissement ? Que la banane est le joker absolu contre le stress ? Produits courants (avocat, citron, cacao, fraise, lentilles, sardine...) ou à découvrir (graines de chia ou de chanvre, huile de lin, baies de goji, açaï...), tous sont bons pour votre santé !
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Alix Lefief-Delcourt est l’auteure de nombreux best-sellers en santé, notamment Ma Bible de la santé au naturel selon les saisons. Elle est également coauteure de Ma Bible de l’alimentation anti-inflammatoire et de Je m’initie à l’alimentation cétogène. Marie-Laure André est diététicienne passionnée et auteure de nombreux livres sur la nutrition.
Biographie : Marie-Laure André est diététicienne-nutritionniste. Spécialisée dans les indices glycémiques bas, elle est l'auteure de nombreux ouvrages de diététique et de recettes. Elle a écrit Les 7 lois de la minceur et Mincir et rester mince après 45 ans aux éditions Leduc. Elle est suivie par + de 500 000 abonnés sur les réseaux.