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Ma bible de l'Ayurvéda - édition de luxe
EAN : 9791028531966
Édition papier
EAN : 9791028531966
Paru le : 3 oct. 2024
29,90 €
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- EAN13 : 9791028531966
- Date Parution : 3 oct. 2024
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 472
- Format : H:237 mm L:200 mm E:33 mm
- Poids : 1.012kg
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Résumé :
Depuis plus de trois millénaires, la médecine ayurvédique est reconnue à travers le monde pour ses bienfaits sur le corps et l’esprit.
ÉDITION DE LUXE REVUE ET AUGMENTÉE
• Les origines et principes de l’Ayurvéda : les 5 Éléments, l’harmonisation du corps et de l’esprit...
• Les clés d’une alimentation saine : les règles diététiques selon votre constitution, les aliments stars et 20 recettes ayurvédiques au fil des saisons.
• 20 plantes thérapeutiques et 10 recettes de cosmétiques à réaliser (démaquillant, masque, baume à lèvres...).
• Les traitements des maux courants : maladies de peau, insomnie, migraine et dysfonctionnements digestifs...
• 4 cahiers bonus en couleurs sur l’Ayurvéda fait maison : tous les conseils pour prendre soin de votre corps, à l’intérieur comme à l’extérieur (infusions, toniques...).
Fabien Correch dispense ses soins ayurvédiques en cabinet. Diplômé de l’Institut Européen d’Études Védiques, il est certifié praticien d’Ayurvéda spécialisé en Panchakarma et a suivi une formation au Nisarga-gram Institute à Pune (Inde).
Nathalie Ferron est journaliste pour différents magazines, auteure et professeure de yoga.
Ensemble, ils sont auteurs aux éditions Leduc de plusieurs best-sellers consacrés à l’Ayurvéda.
- Biographie : Fabien Correch, praticien français, dispense ses soins ayurvédiques depuis 18 ans. Diplômé de l’Institut Européen d’Études Védiques, il est certifié praticien d’Ayurvéda spécialisé en Panchakarma et a suivi une formation au Nisarga-gram Institute à Pune (Inde). Il est l'auteur aux Éditions Leduc de plusieurs best-sellers consacrés à l'auyurvéda (Ma bible de l'ayurvéda : plus de 10 000 exemplaires vendus, Ma bible luxe de l'ayurvéda ancienne édition : plus de 5 000 ventes, Grand Livre de l'ayurvéda : 6 200 ventes).
