Les sources de la joie

EAN : 9791096600120

ANDREANI ROBERT

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Édition papier

EAN : 9791096600120

Paru le : 10 déc. 2020

18,99 € 18,00 €

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Détails

EAN13 : 9791096600120
Réf. éditeur : 05
Date Parution : 10 déc. 2020
Disponibilite : Disponible
Barème de remise : NS
Nombre de pages : 180
Format : H:11 mm L:235 mm E:155 mm
Poids : 401gr
Interdit de retour : Retour interdit

Résumé

Résumé : La joie véritable, plénière, qui débouche sur la sérénité et l'exprime, ne résulte pas essentiellement des circonstances extérieurs favorables, mais avant tout d'une aptitude. Cela signifie qu'il est possible d'accéder à la joie et de la conserver, même à travers l'épreuve ou pour le moins, de la retrouver rapidement. Ce résultat, cependant, ne va pas de soi. Une connaissance est nécessaire. L'auteur propose, dans ce dessein, vingt-quatre " pistes " cohérentes, propres à conduire le lecteur à la découverte de son aptitude à la joie ou à la restauration de cette aptitude et à son développement. La joie est une hygiène mentale, l'oxygène de la conscience. Parce qu'elle est indispensable à l'intégrité, elle s'oppose au désordre intime et permet donc de promouvoir l'équilibre individuel. Sans cet oxygène de l'esprit, il n'est pas possible d'être bien dans sa peau, quelles que soient les facilités extérieures, relatives seulement au bien-être. La joie n'a rien à voir, ou si peu, avec la simple gaieté. Elle est la trame d'une croissance dans la lucidité paisible, elle améliore toutes les relations et introduit à la sérénité. Les pistes proposées par l'auteur permettent de découvrir l'espérance du bonheur et d'atteindre au réel équilibre. C'est que, avec joie, il ne s'agit de rien de moins que d'augmenter la lumière ou de naître à la lumière, et, à travers les luttes et les difficultés, les gestes utiles et dérisoires, de mériter d'être libre. Un livre très réconfortant. Dimensions : 15,50 x 23,50 - 180 pages
Biographie : Marc ANDRILLON a toujours été fasciné par l'interaction entre le corps et l'esprit, convaincu que la santé ne peut être pleinement atteinte qu'en prenant soin de ces deux dimensions de manière équilibrée. Cette conviction l'a amené à écrire des livres qui visent à simplifier des concepts parfois complexes, les rendant accessibles à tous, indépendamment de l'âge ou du niveau de connaissances du lecteur. Marc ANDRILLON continue de publier et d'inspirer, convaincu que chaque personne mérite de vivre en pleine santé, tant physique que mentale. Ses ouvrages sont une invitation à prendre soin de soi de manière holistique, en intégrant aussi bien l'hygiène corporelle que la santé de l'esprit.