Les écrans et toi Tome 2

Midi Trente - EAN : 9782925213987

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Nouveauté

Édition papier

EAN : 9782925213987

Paru le : 1 janv. 2026

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Détails

EAN13 : 9782925213987
Réf. fournisseur : 78426
Editeur : Midi Trente
Date Parution : 1 janv. 2026
Disponibilite : Pas encore paru
Nombre de pages : 120
Format : H:203 mm L:138 mm E:7 mm
Poids : 158gr

Résumé

Résumé : Dans ce tout nouveau psychoguide pour jeunes dégourdi·es, Marie-Anne et Magali vont encore plus loin que dans « Les écrans et toi 1» et offrent aux jeunes un aperçu des défis psychosociaux liés à l’utilisation des écrans dans la vie quotidienne. À l’aide d’informations rigoureuses, de conseils pratiques et de quelques anecdotes personnelles, elles examinent les conséquences des nouvelles technologies sur le bien-être psychologique, social et affectif. Le livre propose de prendre du recul par rapport à l’omniprésence des écrans et d’adopter une utilisation plus consciente et équilibrée, tout en soulignant tout de même les avantages de l’utilisation des écrans, par exemple en lien avec l’apprentissage ou la créativité. Aperçu des objectifs : comprendre les conséquences des nouvelles technologies sur le bien-être psychologique, social et affectif ; analyser son temps d’écran et adopter une utilisation plus consciente et équilibrée ; reprendre le contrôle de son temps dans un monde de plus en plus numérique ; se sentir bien, tant en ligne que hors ligne !
Biographie : Magali Dufour est psychologue et professeure agrégée au Département de psychologie de l’université du Québec à Montréal. Elle est chercheuse dans l’équipe HERMES, à l’Institut universitaire sur les dépendances et au Centre de recherche Charles-Le Moyne. Depuis plus de 10 ans, elle s’intéresse aux dépendances sans substance, notamment à la dépendance à Internet, et elle a publié de nombreux articles sur le sujet. En plus de présenter de nombreuses conférences sur la dépendance à Internet, elle a publié les premiers travaux de recherche réalisés au Québec auprès d’utilisateurs problématiques d’Internet.