Nous utilisons des cookies pour améliorer votre expérience. Pour nous conformer à la nouvelle directive sur la vie privée, nous devons demander votre consentement à l’utilisation de ces cookies. En savoir plus.
Les 5 cercles de la résilience
Books On Demand - EAN : 9782322541218
Édition papier
EAN : 9782322541218
Paru le : 24 juil. 2024
15,00 €
14,22 €
Disponible
Pour connaître votre prix et commander, identifiez-vous
Notre engagement qualité
-
Livraison gratuite
en France sans minimum
de commande -
Manquants maintenus
en commande
automatiquement -
Un interlocuteur
unique pour toutes
vos commandes -
Toutes les licences
numériques du marché
au tarif éditeur -
Assistance téléphonique
personalisée sur le
numérique -
Service client
Du Lundi au vendredi
de 9h à 18h
- EAN13 : 9782322541218
- Réf. éditeur : 358728
- Editeur : Books On Demand
- Date Parution : 24 juil. 2024
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 308
- Format : H:210 mm L:148 mm E:19 mm
- Poids : 449gr
- Résumé : Pandémie, guerres, crise sociale et environnementale, peur de l'effondrement... Les ondes de choc se multiplient et révèlent notre vulnérabilité : comment y faire face ? Le Dr Emmanuel Contamin s'appuie sur son expérience de psychiatre spécialiste des troubles post-traumatiques pour décrire les facteurs de résilience et comment les renforcer. Nos liens sont notre principale ressource pour cela, et la résilience personnelle, familiale, des collectivités locales, des nations et des écosystèmes sont toutes liées. Au fil des chapitres, ponctués d'exemples et d'exercices concrets, le Dr Contamin nous propose de renforcer notre résilience à tous les niveaux pour prendre soin de nous, des autres et de la planète. Ce livre est à la fois accessible et bien documenté, réaliste sur les défis à affronter et porteur d'espérance et d'engagement !
- Biographie : Le Dr Emmanuel Contamin est psychiatre, spécialiste de la thérapie des troubles post-traumatiques, en particulier de l'EMDR. Il est l'auteur de Guérir de son passé avec l'EMDR et des outils d'autosoin, publié en 2017 chez Odile Jacob, et de Prenons soin de nous - techniques d'auto-thérapie, publié en 2023 chez Larousse.
