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Les 100 meilleurs exercices d'autocoaching - Techniques simples et éprouvées pour développer votre plein potentiel
Diateino - EAN : 9782354567477
Édition papier
EAN : 9782354567477
Paru le : 4 janv. 2024
18,00 €
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- EAN13 : 9782354567477
- Réf. éditeur : 1013615
- Editeur : Diateino
- Date Parution : 4 janv. 2024
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 183
- Format : H:211 mm L:143 mm E:16 mm
- Poids : 236gr
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Résumé :
100 exercices pour améliorer sa vie, rapides et tirés de l'expérience des plus grandes personnalités (entrepreneurs, sportifs...), par l'auteur du best-seller Vous êtes 10 fois plus intelligents que vous ne l'imaginez !
Grâce aux 100 exercices présentés dans cet ouvrage, le lecteur pourra gérer son stress, prendre conscience de ses atouts, développer sa confiance et exprimer son plein potentiel afin de retrouver du sens et se réinventer.
L'auteur, par son activité en coaching, a réalisé des interviews et séances de développement personnel avec des " champions ", qui lui ont suggéré ces exercices, tels que Richard Mille, François Pinault, Rafael Nadal, ou Thierry Marx. Il s'est aussi inspiré de l'expérience de grandes figures du coaching (Steve Jobs, Michael Phelps, Daniel Day Lewis, Novak Djokovic...) pour sélectionner ces exercices, aussi variés dans leur forme que dans leurs objectifs.
