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Leçons pour votre dos (+ DVD)
Flammarion - EAN : 9782081220447
Édition papier
EAN : 9782081220447
Paru le : 26 sept. 2009
25,50 €
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- EAN13 : 9782081220447
- Réf. fournisseur : S23325
- Collection : SANTE, BIEN-ETR
- Editeur : Flammarion
- Date Parution : 26 sept. 2009
- Disponibilite : Manque sans date
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 146
- Format : H:268 mm L:203 mm E:18 mm
- Poids : 808gr
- Résumé : Le nouveau manuel de référence à la fois ludique et pédagogique pour maintenir son dos en bonne santé au quotidien Une prise en main complète pour votre dos avec : un bilan personnalisé pour bien choisir ses exercices classés par niveau de difficulté ;des explications claires et illustrées ;des pictogrammes pour bien se repérer dans le manuel Toutes les techniques pour soulager et traiter les maux des zones douloureuses : lombaires ;dorsales ;cervicales Des conseils pratiques à appliquer dans la vie de tous les jours : dans la voiture ;avec les enfants ;au travail ;pendant les tâches ménagères.
- Biographie : Nicolas Bertrand est kinésithérapeute et ostéopathe.
