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Le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires
J'ai Lu - EAN : 9782290393154
Édition papier
EAN : 9782290393154
Paru le : 10 janv. 2024
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- EAN13 : 9782290393154
- Réf. éditeur : M32237
- Collection : BIEN-ETRE
- Editeur : J'ai Lu
- Date Parution : 10 janv. 2024
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 160
- Format : H:178 mm L:111 mm E:9 mm
- Poids : 120gr
- Résumé : Saviez-vous qu'il suffit d'éviter le citron dans vos carottes râpées pour mieux digérer ? Qu'une mauvaise combinaison dans l'assiette peut entraîner fatigue après le repas et difficultés à équilibrer sa silhouette ? Dans ce livre, le Dr Kahina Oussedik dévoile le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires et leur impact sur notre équilibre et notre santé. Elle propose des clés pour optimiser votre digestion de manière simple et efficace, et pour retrouver du plaisir dans l'assiette. Vous découvrirez également un programme de détox afin de mieux assimiler les aliments, agrémenté de recettes pour vous faire plaisir.
- Biographie : Le Dr Kahina Oussedik est biochimiste alimentaire et spécialiste en équilibre nutritionnel. Elle est l'autrice du livre à succès La Magie de la digestion paru en 2020 chez InterÉditions.
