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Le marathon - Passer la ligne d'arrivée
Vagnon - EAN : 9791027106554
Édition papier
EAN : 9791027106554
Paru le : 18 mars 2022
14,95 €
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- EAN13 : 9791027106554
- Réf. éditeur : VA06554
- Collection : SE LANCER & SE
- Editeur : Vagnon
- Date Parution : 18 mars 2022
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 112
- Format : H:150 mm L:211 mm E:21 mm
- Poids : 260gr
- Interdit de retour : Retour interdit
- Résumé : Depuis les bases pour se lancer dans l’aventure d’un marathon jusqu’au jour J, tous les conseils et les bonnes astuces pour courir en toute sécurité, s’entraîner et se préparer physiquement et optimiser ses chances de passer la ligne d’arrivée.
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Biographie :
Cécile Bertin est journaliste, blogueuse (runfitfun.fr) et auteure de nombreux titres sur le running. Elle pratique avec passion le trail, le marathon mais également toutes les marches rapides et d'endurance. Elle est une des rares femmes à avoir participé au Jungle Marathon (une course de 254 km par étapes). Elle anime une communauté de 11K abonnés sur Instagram (@cecilebertinrunfitfun).
