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Le Manuel du yoga à l'école
Payot - EAN : 9782228914475
Édition papier
EAN : 9782228914475
Paru le : 17 févr. 2016
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- EAN13 : 9782228914475
- Réf. éditeur : 391769
- Collection : PSYCHOLOGIE (PE
- Editeur : Payot
- Date Parution : 17 févr. 2016
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 240
- Format : H:170 mm L:109 mm E:13 mm
- Poids : 146gr
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Résumé :
"La méthode de référence agréée par l'Éducation nationale."
Comment réussir à l'école sans stresser ? Ce livre contient une trentaine d'exercices de yoga illustrés (la petite salutation au travail, la respiration consciente, la relaxation, le mandala...) faciles à effectuer en classe. Une pratique qui, derrière l'apparente simplicité, apporte aux enfants et aux adolescents de nombreux bénéfices : confiance en soi, stabilité émotionnelle, capacité de se concentrer et de mieux assimiler le savoir, créativité... Un livre à l'attention de tous les éducateurs, enseignants et parents.
Micheline Flak a quarante ans d'expérience dans la pédagogie du yoga à l'école qu'elle a introduit au collège Condorcet à Paris. En 1978, avec Jacques de Coulon, elle a fondé le RYE (Recherche sur le Yoga dans l'Éducation) qui a reçu, en 2013, l'agrément de l'Éducation nationale.
Jacques de Coulon, philosophe, a été professeur et recteur du collège Saint-Michel à Fribourg (Suisse). Il est l'auteur, aux Éditions Payot, de «Imagine-toi dans la caverne de Platon»«. Exercices de méditation à faire au lycée et à la maison». - Biographie : Jacques de Coulon est philosophe. Son parcours l'a conduit à fréquenter des maîtres spirituels d'horizons différents. Il associe réflexion philosophique, pratique de la méditation et développement personnel.
