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Le Manuel de la méditation au collège et au lycée
Payot - EAN : 9782228920773
Édition papier
EAN : 9782228920773
Paru le : 18 avr. 2018
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- EAN13 : 9782228920773
- Réf. éditeur : 867438
- Collection : PETITE BIBLIOTH
- Editeur : Payot
- Date Parution : 18 avr. 2018
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 240
- Format : H:170 mm L:109 mm E:16 mm
- Poids : 146gr
- Résumé : Stimuler les facultés d'attention et la créativité, favoriser le calme émotionnel, réhabiliter le silence, réussir ses examens : la méditation, la relaxation et les techniques de visualisation sont utilisées avec succès depuis trente ans en Suisse par Jacques de Coulon avec ses élèves. Il en montre la philosophie laïque et propose une série d'exercices simples et ludiques qui se révéleront très utiles et rassurants pour les ados bien sûr, les parents et même les enseignants qui souhaitent se former à la résolution non violente des conflits (préconisation de l'Education nationale depuis février 2014). Dans la même veine que «Le Manuel du yoga à» «l'école», mais à destination cette fois des 12-18 ans. Avec une préface de Frédéric Lenoir.
- Biographie : Jacques de Coulon est philosophe. Son parcours l'a conduit à fréquenter des maîtres spirituels d'horizons différents. Il associe réflexion philosophique, pratique de la méditation et développement personnel.
