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Le grand livre des petits rituels zen
Mango - EAN : 9782317029271
Édition papier
EAN : 9782317029271
Paru le : 28 oct. 2022
22,95 €
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- EAN13 : 9782317029271
- Réf. éditeur : MN29271
- Collection : DYS
- Editeur : Mango
- Date Parution : 28 oct. 2022
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 272
- Format : H:189 mm L:248 mm E:32 mm
- Poids : 996gr
- Interdit de retour : Retour interdit
- Résumé : L’enfance est une période intense faite d’apprentissages et de découvertes. Stress, colère, frustration, surexcitation, peur… sont souvent au rendez-vous et votre enfant peut avoir du mal à absorber ces nouvelles émotions. Grâce à cet ouvrage, aidez-le à se délester des tensions du quotidien et accompagnez-le sereinement dans son développement. Retrouvez 117 exercices, présentés sous forme d’histoires illustrées ludiques et pratiques, qui apaiseront enfants comme parents. Massages, postures, respiration profonde, méditations, contes de sagesse… instaurez de véritables moments de détente, d’échange et de partage avec votre enfant. Gestions des émotions, concentration, retour au calme, confiance en soi, besoin de sécurité, découvertes de soi et des autres, les exercices de ce livre sont regroupés en 6 thématiques fondamentales qui participent au bien-être de votre enfant. Grâce à un code couleur clair et des pictogrammes simples, vous pourrez choisir ensemble l’histoire et l’exercice correspondant au mieux à son état émotionnel du moment. Retrouvez calme et sérénité en famille !
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Biographie :
Psychomotricienne depuis plus de 25 ans et formatrice dans la petite enfance, Pascale Pavy a exercé aussi bien en service de pédiatrie qu'en crèche collective. Elle travaille désormais en libéral et participe régulièrement à des interventions et des conférences auprès des jeunes parents et professionnels de la petite enfance.
