Nous utilisons des cookies pour améliorer votre expérience. Pour nous conformer à la nouvelle directive sur la vie privée, nous devons demander votre consentement à l’utilisation de ces cookies. En savoir plus.
Lâcher prise pour vaincre la dépendance
De L Homme - EAN : 9782761941419
Édition papier
EAN : 9782761941419
Paru le : 16 oct. 2014
9,90 €
9,38 €
Disponible
Pour connaître votre prix et commander, identifiez-vous
Notre engagement qualité
-
Livraison gratuite
en France sans minimum
de commande -
Manquants maintenus
en commande
automatiquement -
Un interlocuteur
unique pour toutes
vos commandes -
Toutes les licences
numériques du marché
au tarif éditeur -
Assistance téléphonique
personalisée sur le
numérique -
Service client
Du Lundi au vendredi
de 9h à 18h
- EAN13 : 9782761941419
- Réf. éditeur : 590239
- Editeur : De L Homme
- Date Parution : 16 oct. 2014
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 112
- Format : H:188 mm L:141 mm E:8 mm
- Poids : 125gr
-
Résumé :
Affranchissez-vous de vos dépendances !
En plus d'aborder les troubles répandus tels que l'alcoolisme, le jeu compulsif et la toxicomanie, Guy Finley s'attaque à d'autres mauvaises habitudes dont nous sommes incapables de nous défaire, notamment la procrastination (tendance à remettre systématiquement des actions au lendemain) et la surconsommation.
Selon l'auteur, pour en finir avec la dépendance, il importe de cesser d'adopter une attitude passive. En s'appuyant sur des exemples concrets, il affirme qu'une prise de conscience des mécanismes de la dépendance est le moyen le plus efficace de lui tourner le dos. Grâce à une approche pleine d'empathie, à des conseils lumineux et à des mises en situation détaillés, ce livre vous aidera enfin à lâcher prise pour de bon.
