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La trinité heureuse
Thebookedition - EAN : 9782955182215
Édition papier
EAN : 9782955182215
Paru le : 9 févr. 2024
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- EAN13 : 9782955182215
- Réf. éditeur : 308014
- Editeur : Thebookedition
- Date Parution : 9 févr. 2024
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 206
- Format : H:210 mm L:148 mm E:13 mm
- Poids : 278gr
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Résumé :
Dans ce livre découvrez une approche holistique pour harmoniser le corps, l'esprit et la pleine conscience. Ce guide explore les méthodes pour cultiver le bien-être à travers une alimentation équilibrée, des exercices physiques adaptés et des exercices de méditation. Il offre des conseils pratiques pour gérer le stress, améliorer les relations sociales, et trouver l'équilibre dans la vie professionnelle.
En intégrant la pleine conscience au quotidien, vous apprendrez à vivre une vie plus sereine et épanouie, en respectant votre corps et en nourrissant votre esprit. Ce livre est un compagnon pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur qualité de vie et à embrasser une existence... -
Biographie :
Jérôme Zenastral astrologue-chercheur, écrivain et essayiste, fondateur de l'école d'astrologie de la pleine conscience (EAPC), membre de la FDAF
J'ai commencé mon apprentissage en astrologie en 1975 avec ma première formation à l'école de Jacques Berthon. J'ai enrichi cette formation par la lecture de nombreux ouvrages, en particulier ceux de Stephen Arroyo, Liz Greene, Robert Hand, Fritz Riemann, et Alexander Ruperti. Depuis 1980, je mène des recherches en astrologie, établissant peu à peu un lien avec la pleine conscience. Rédigés dès les années 1980, mes livres ne sont diffusés sur TheBookEdition que depuis les années 2020, pour toucher un public plus large.
Voici l...
