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La simplicité d'un art : le Tai Chi
Courrier Livre - EAN : 9782702905111
Édition papier
EAN : 9782702905111
Paru le : 6 juin 2005
20,00 €
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- EAN13 : 9782702905111
- Réf. éditeur : 938359
- Editeur : Courrier Livre
- Date Parution : 6 juin 2005
- Disponibilite : Provisoirement non disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 128
- Format : H:265 mm L:199 mm E:12 mm
- Poids : 476gr
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Résumé :
Pour être en forme dans l'harmonie du corps et de l'esprit La simplicité d'un art
i C'est, pour le corps et l'esprit, le remède parfait au mode de vie stressant d'aujourd'hui. Le Tai Chi Chuan (Taiji quan) doit sa popularité à son efficacité tant dans le domaine de l'auto-défense que dans celui de la santé. Cet ouvrage, consacré aux 24 leçons fondamentales du style yang, décrit un ensemble d'exercices élégants, non violents et parfaitement efficaces. " Parfaites pour rester en forme et se défendre, l'étude et la pratique du Tai-chi améliorent la santé du corps, apaise le psychisme et élève l'âme. "
