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La Méditation Yoga Royal
Publibook - EAN : 9782342373066
Édition papier
EAN : 9782342373066
Paru le : 17 mars 2025
13,50 €
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- EAN13 : 9782342373066
- Réf. éditeur : 1970633
- Editeur : Publibook
- Date Parution : 17 mars 2025
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 102
- Format : H:210 mm L:148 mm E:6 mm
- Poids : 133gr
- Interdit de retour : Retour interdit
- Résumé : La Méditation est au coeur du Râja-yoga ou Yoga royal ; elle en est l'essence. Elle permet le recentrage intérieur et la plénitude, selon la tradition du Yoga-sûtra de Patanjali. Le Yogi peut orienter son attention sur le Souffle, apaiser ainsi le mental, le corps, et réaliser l'Être immuable par-delà les fluctuations de l'Existence. La Méditation est cette « posture globale » qui favorise le calme mental, l'harmonie intérieure, en unissant activités et Être. Elle est ce retour à notre état naturel, où l'individuel se fond dans l'universel, rappelant la goutte d'eau qui rejoint l'Océan. Cette discipline ancestrale transmise par des Maîtres-yogis offre la clé précieuse pour transcender les tumultes de la vie moderne et trouver l'équilibre fondamental.
- Biographie : Pierre Alais est un praticien et enseignant de yoga reconnu, dont le parcours allie voyage, traduction et pédagogie. Président en 1968 du Comité d'Action Lycéen au lycée d'Alès, il entame ensuite des études de psychologie et de philosophie de 1968 à 1971, qu'il interrompt pour partir à l'aventure. En 1971, il traverse la France jusqu'en Inde par la route, expérience qu'il relate dans Le Voyage en Inde (Ed. Publibook, 2007). Il séjourne un an à l'Ashram de Swami Shivananda à Rishikesh (1971-1972), où il s'initie profondément au yoga, avant de traduire Leçons Pratiques de Yoga de Swami Shivananda (Ed. Almora, 2021) et les conférences de Swami Shivananda-Hridayananda dans le sud de la France (1973-1976). En 1977-1978, il passe une année à Madras et devient élève direct de TKV Desikachar, dont il traduit et commente les Yoga-Sûtra (Ed. Publibook, 2011). En 1980, il ouvre un centre de yoga à Alès, sa ville natale, où il développe son enseignement et sa pédagogie. Auteur de plusieurs ouvrages, il signe notamment La Rencontre des Yogis (Ed. Accarias L'Originel, 2018), Le Yoga Inconnu (Ed. Complicités, 2018) et Le Souffle de Dieu (Ed. Accarias L'Originel, 2019). Diplômé de l'Institut Français de Yoga, il en devient vice-président début 2023, poursuivant ainsi sa mission de transmission et de promotion du yoga en France.
