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La Méditation était presque parfaite
Soleil - EAN : 9782302106208
Édition papier
EAN : 9782302106208
Paru le : 26 mars 2026
17,50 €
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A paraître 26 mars 2026
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- EAN13 : 9782302106208
- Réf. éditeur : 1079175
- Collection : QUADRANTS
- Editeur : Soleil
- Date Parution : 26 mars 2026
- Disponibilite : Pas encore paru
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 96
- Poids : 0gr
- Interdit de retour : Retour interdit
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Résumé :
Initiez-vous à la pratique de bien-être la plus en vogue actuellement : la méditation. Pourquoi méditer ? Comment ? En groupe ou seul.e et avec quelle appli ? L'auteur nous confie sa riche expérience avec humour.
Méditer est une pratique aujourd'hui largement répandue dans toutes les sphères de la société, personnelles ou professionnelles. Avec humour, l'auteur prodigue infos sur les diverses méthodes de lâcher-prise " sous contrôle ", conseils et mises en garde, issus de ses recherches, de sa riche expérience de pratiquant régulier, et de récentes études scientifiques. Pour devenir un méditant averti !
