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La marche, un mouvement vital pour votre santé
Dauphin - EAN : 9782716317672
Édition papier
EAN : 9782716317672
Paru le : 29 avr. 2021
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- EAN13 : 9782716317672
- Réf. éditeur : 144909
- Collection : SANTE
- Editeur : Dauphin
- Date Parution : 29 avr. 2021
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 216
- Format : H:240 mm L:170 mm E:13 mm
- Poids : 429gr
- Résumé : Votre marche symbolise e¿galement votre manie¿re d'avancer dans la vie et traduit vos attitudes psychiques : c'est le miroir de votre organisation neurologique. La marche, comme la nourriture et l'air que vous respirez, ¿nourrit¿ votre corps et favorise votre bien-e¿tre. D'ou¿ l'importance de ¿s'alimenter¿ de mouvements compatibles avec l'architecture de l'organisme. Ce guide pratique enrichi de nombreux exercices et de te¿moignages, pre¿sente en de¿tail 12 mouvements essentiels pour pratiquer une marche harmonieuse. Il est la synthe¿se d'une recherche, de¿bute¿e en 1998, sur l'impact de la marche sur la sante¿ et en particulier sur les mouvements qui pre¿parent l'acquisition de la marche de¿s la naissance.
- Biographie : De nationalite¿ italienne, l'auteure Cristina Cuomo est diplo¿me¿e de « Physiologie et Physio- pathologie du Sport », de « Nutrition et Die¿te¿tique Humaine » de la Faculte¿ de Nice Sophia Antipolis et de « Presse et Information Me¿dicale » de la Faculte¿ de Paris Nord Bobigny. Elle anime des stages d'Organisation Cognitive du Mouvement.
