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La Gymnastique énergétique "Majim"
Du Rocher - EAN : 9782268039411
Édition papier
EAN : 9782268039411
Paru le : 20 juin 2001
15,20 €
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- EAN13 : 9782268039411
- Réf. éditeur : 2554990
- Collection : EQUILIBRE
- Editeur : Du Rocher
- Date Parution : 20 juin 2001
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 200
- Format : H:225 mm L:140 mm E:16 mm
- Poids : 235gr
- Interdit de retour : Retour interdit
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Résumé :
Notre société est saturée de sollicitations, de questions sans réponses, d'envies, d'inquiétudes, de difficultés. Nous sommes à la recherche d'un moyen qui pourrait nous permettre d'être comme nous le désirons afin d'assumer toutes nos activités avec une énergie sans faille. Mais tout le monde n'est pas fait pour les monastères et les retours au calme dans un oasis lointain, ni pour les essoufflements sportifs.
Majim propose un ensemble de mouvements adaptés qui permettent d'éveiller notre aptitude à créer l'harmonie entre le corps et l'esprit. L'esprit a besoin du corps, le corps peut nous aider à penser différemment.
Cette méthode est constituée d'exercices simples qui visent à mobiliser les différentes parties du corps pour remettre en activité la mémoire qui circule dans nos muscles.
Chaque mouvement crée un espace de vie. Ainsi le mouvement fortifie le corps et aide l'esprit en même temps.
