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La diététique des cinq éléments
Medicis - EAN : 9782853274579
Édition papier
EAN : 9782853274579
Paru le : 29 mars 2013
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- EAN13 : 9782853274579
- Réf. éditeur : 942134
- Editeur : Medicis
- Date Parution : 29 mars 2013
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 239
- Format : H:216 mm L:136 mm E:16 mm
- Poids : 310gr
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Résumé :
Mieux s'alimenter pour garder santé et vitalité au quotidien
La diététique des cinq éléments repose sur une expérience millénaire dont les principes d'alimentation sont régulièrement appliqués avec succès. Dans cet ouvrage fondamental, qui s'adresse à tous ceux qui souhaitent préserver leur santé, leur dynamisme et leur joie de vivre au quotidien, l'auteur explique très clairement le principe de base de ces cinq éléments. En découvrant l'origine des déséquilibres physiques et mentaux comme les troubles de la concentration, l'irritabilité, la fatigue, les problèmes de digestion, les envies de sucre, l'excès de poids, la frilosité ou la perte de tonus sexuel, et sans vous soumettre à un régime draconien, vous apprendrez à retrouver un bien-être durable en choisissant vos aliments et leur cuisson.
