La Dépression

Jacob - EAN : 9782738121646

Christine Mirabel-Sarron

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Édition papier

EAN : 9782738121646

Paru le : 2 oct. 2008

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Détails

EAN13 : 9782738121646
Réf. fournisseur : 1333363
Editeur : Jacob
Date Parution : 2 oct. 2008
Disponibilite : Manque sans date
Barème de remise : NS
Nombre de pages : 286
Format : H:179 mm L:109 mm E:14 mm
Poids : 200gr

Résumé

Résumé : La dépression, on peut en sortir. On n'est pas dépressif à vie. Ce n'est ni un manque de volonté ni un simple passage à vide, mais une maladie qui se soigne. Ce guide pratique répond à vos questions et vous propose une méthode pour changer votre vision de vous-même et du monde. - Les questions : quel est le traitement qui vous convient ? Faut-il avoir peur des antidépresseurs ? Y a-t-il des risques de dépendance ? Les psychothérapies sont-elles plus efficaces que les médicaments ? Pourquoi êtes-vous déprimé ? Faut-il arrêter de travailler ou est-il préférable de continuer ? Que dire à son entourage ?, etc. - La méthode : comment combattre la dépression par vous-même en agissant sur vos comportements dans la vie de tous les jours et en modifiant vos pensées négatives. Pour sortir de la dépression et ne pas y retomber... Christine Mirabel-Sarron est médecin psychiatre, praticien hospitalier à l'hôpital Sainte-Anne où elle dirige l'unité de thérapie comportementale et cognitive. Docteur en psychologie pathologique et clinique, elle enseigne aux universités de Paris-V et Paris-VIII.
Biographie : Christine Mirabel-Sarron est psychiatre, psychothérapeute, praticien hospitalier au groupe hospitalier universitaire Paris Psychiatrie et neurosciences. Engagée dans de nombreuses activités citoyennes, elle a mis en place en région parisienne des ateliers venant en aide aux femmes handicapées. Elle est auteur de : La Dépression, comment en sortir et Bien gérer son temps.