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l'hyperphagie c'est quoi?
Books On Demand - EAN : 9782322603183
Édition papier
EAN : 9782322603183
Paru le : 14 oct. 2026
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- EAN13 : 9782322603183
- Réf. fournisseur : 473421
- Editeur : Books On Demand
- Date Parution : 14 oct. 2026
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 128
- Format : H:220 mm L:155 mm E:9 mm
- Poids : 216gr
- Résumé : L'hyperphagie boulimique est un trouble du comportement alimentaire encore trop souvent incompris. Derrière les crises, les quantités de nourriture consommées et la perte de contrôle se cachent des mécanismes bien plus complexes qu'un simple manque de volonté. Pourquoi ressent-on parfois ce besoin irrépressible de manger, même sans avoir faim ? Pourquoi les crises surviennent-elles ? Quel rôle jouent les émotions, le stress, la fatigue ou les habitudes alimentaires ? À travers des explications accessibles et des exemples concrets, ce livre aide à mieux comprendre l'hyperphagie, à reconnaître ses manifestations, à identifier ses déclencheurs et à découvrir les différentes possibilités d'accompagnement. Destiné aux personnes concernées, à leurs proches et à tous ceux qui souhaitent s'informer, ce guide propose une approche bienveillante, sans jugement ni solution miracle. Parce que comprendre l'hyperphagie, c'est déjà faire un premier pas vers un quotidien plus serein.
- Biographie : Christelle Bergeron est une autrice française qui place l'humain, les émotions et la compréhension des autres au coeur de ses écrits. À travers ses ouvrages, elle souhaite sensibiliser, informer et donner la parole à des réalités parfois difficiles à exprimer. Avec "L'hyperphagie, c'est quoi ?", elle propose une approche accessible et bienveillante d'un trouble du comportement alimentaire encore trop souvent méconnu. Son objectif est simple : aider chacun à mieux comprendre, sans jugement, et rappeler que chaque petit pas compte pour avancer.
