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L'étonnant pourvoir de la pleine Conscience - Pour une vie harmonieuse, productive et réussie
Dauphin Blanc - EAN : 9782897884093
Édition papier
EAN : 9782897884093
Paru le : 15 juil. 2021
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- EAN13 : 9782897884093
- Réf. éditeur : 70826
- Editeur : Dauphin Blanc
- Date Parution : 15 juil. 2021
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 192
- Format : H:204 mm L:127 mm E:12 mm
- Poids : 219gr
- Résumé : Voici une initiation pratique à la pleine conscience, la plus fascinante des philosophies et des sagesses de notre époque. La pleine conscience comme «art de vivre» et comme atout incontournable de la réussite. Une approche nouvelle que vous ne trouverez nulle part ailleurs. Dans ce livre, vous apprendrez : à expérimenter et à vivre la pleine conscience au quotidien ; à vivre «ici et maintenant», dans l'opulence du moment présent ; à augmenter votre bien-être physique et mental ; à lutter efficacement contre la maladie du siècle : la dispersion mentale et le déficit d’attention (TDHA) ; à vivre en harmonie avec vous-même, la nature et l’environnement ; à méditer pour retrouver votre âme et celle du monde ; pour une vie harmonieuse, productive et réussie. En apprenant à vivre dans le moment présent et en éveillant votre conscience, vous accéderez à des ressources insoupçonnées de créativité et d'efficacité.
- Biographie : Jean-Paul Simard a fait carrière dans le domaine de la psychopédagogie en milieu scolaire comme enseignant. À sa retraite, il a obtenu un diplôme universitaire de 3e cycle (niveau du doctorat) en anthropologie spirituelle. Il propose de nouvelles valeurs axées sur la recherche du mieux-être physique, mental et spirituel. Il est le collaborateur régulier de plusieurs revues. Il a animé pendant quatre ans des sessions de méditation de pleine conscience dans un ermitage fréquenté. Il est l’auteur de nombreux ouvrages, dont L’étonnant pouvoir de la pleine conscience.
