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L'enfant en toi
Books On Demand - EAN : 9782322574018
Édition papier
EAN : 9782322574018
Paru le : 22 nov. 2025
19,90 €
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- EAN13 : 9782322574018
- Réf. éditeur : 427843
- Editeur : Books On Demand
- Date Parution : 22 nov. 2025
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 210
- Format : H:215 mm L:135 mm E:15 mm
- Poids : 290gr
- Résumé : Un livre pour comprendre apaiser et transformer ce que lenfance a laisse en nous Beaucoup dadultes vivent aujourdhui avec un systeme nerveux en alerte des emotions disproportionnees des relations qui se repetent ou un sentiment constant de fatigue interieure Ce ne sont pas des faiblesses ce sont des memoires Des traces laissees par un enfant qui a du sadapter trop tot Dans cet ouvrage profondement humain Lily D relie la neurobiologie du trauma theorie polyvagale memoire emotionnelle systeme vagal lanalyse transactionnelle et ses scenarios de vie la PNL et la reprogrammation douce la sophrologie la respiration et le travail du corps les fondements de la sante integrative A travers huit chapitres structures le lecteur decouvre comment lenfant interieur influence encore les reactions dadulte pourquoi le corps repete les memes emotions et les memes scenarios comment calmer le systeme nerveux et retrouver la securite interieure comment ecouter apaiser et reconcilier ses differentes parts comment transformer ses automatismes en choix conscients Le livre mele observations reelles du cabinet passages introspectifs guides exercices therapeutiques rituels simples respirations et ancrages ecriture consciente Un livre verite accessible sensoriel et therapeutique ecrit comme une main tendue Pour toutes celles et ceux qui veulent enfin comprendre sapaiser et guerir
- Biographie : Lily D. appartient a cette nouvelle generation d auteures qui unissent science, psyche et transformation personnelle avec une precision moderne. Praticienne en accompagnement integratif, elle guide depuis plusieurs annees les adultes qui veulent comprendre leurs mecanismes internes, retrouver leur securite, et reinventer leur histoire avec lucidite. Son univers est clair, structure, puissant. Elle traduit les notions complexes des neurosciences et des methodes therapeutiques en outils concrets, accessibles et immediats. Sa voix est directe, apaisante, exigeante, et toujours tournee vers le vrai. L Enfant en Toi inaugure une collection premium dediee a la connaissance de soi et aux chemins de guerison profonde. Une invitation a se rencontrer pour de vrai, avec courage et elegance interieure.
