L'auto-hypnose par les contes

EAN : 9782487771338

DAMIA-SOTUS AURELIE

Nouveauté

Édition papier

EAN : 9782487771338

Paru le : 8 avr. 2026

8,30 € 7,87 €

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A paraître 8 avr. 2026

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Résumé : L’auto-hypnose est une pratique douce et accessible à tous, fondée sur la relaxation et la concentration. Elle permet d’entrer dans un état où les pensées limitantes s’apaisent et les ressources intérieures peuvent enfin s’exprimer. Ce livre propose des contes hypnotiques, conçus pour accompagner les lecteurs dans cette exploration intérieure. Chaque récit, riche en métaphores et en symboles, agit comme une passerelle vers l’inconscient. Anxiété, manque de confiance, difficultés à poser ses limites ou à se libérer du passé, cet ouvrage propose des clés pour s’apaiser, se renforcer et s’épanouir. Un voyage hypnotique au cœur de soi-même, pour faire de son inconscient un guide bienveillant.
Biographie : Aurélie Damia-Sotus est maître enseignante diplômée en Reiki Usui et hypnothérapeute. Elle anime des ateliers et formations sur le bien-être et pratique au quotidien la pensée positive. Au cours de son expérience professionnelle, elle a pu constater de nombreux changements positifs s’opérer. Aujourd’hui, elle accompagne les personnes afin de leur permettre d’ouvrir leur porte intérieure et d’accéder à leur propre abondance sur tous les plans.