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Judo SUIVEZ LE COACH
Solar - EAN : 9782263038853
Édition papier
EAN : 9782263038853
Paru le : 20 août 2009
18,00 €
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- EAN13 : 9782263038853
- Réf. éditeur : 334770
- Editeur : Solar
- Date Parution : 20 août 2009
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 159
- Format : H:199 mm L:155 mm E:12 mm
- Poids : 336gr
- Interdit de retour : Retour interdit
-
Résumé :
Une collection de livres pour les débutants et les plus aguerris...
Quelles sont la philosophie, les valeurs défendues et promues par ce sport ? Quelles sont les règles à connaître lorsque l'on pratique cette discipline ou encore les techniques à travailler (Ippon-Seoi-Nage, O-Soto-Gari, Tai-Otoshi...) ? Pour vous initier facilement et pas à pas au judo ou perfectionner votre niveau, vous trouverez dans ce guide pratique et dynamique : • Des leçons claires et progressives
• Des schémas et illustrations détaillés, pour visualiser les exercices à mettre en pratique
• Les conseils simples d'un professeur de judo hors pair pour parfaire votre technique
• Un glossaire pour rappeler ou acquérir rapidement un vocabulaire de judoka aguérri
Suivez le coach et relevez tous les défis !
