Je suis papa: 28 jours pour trouver ses marques

Quand est-ce qu’il dort (et moi aussi) ? L’allaitement : je m’en mêle ? Il pleure (encore !), je fais quoi ? Tétine or not tétine ? Y’a urgence ou pas ? Baby blues : le papa aussi ? Et notre couple dans tout ça ? Comment gérer le retour au travail ? L’objectif de ce livre est d’accompagner les pères pendant cette période clé du congé paternité, pour les aider à prendre leurs marques, à trouver leur place de père et leur place au sein de la famille… Il prend la forme de 28 chapitres que l’on peut lire dans l’ordre ou pas, en fonction de ses envies du jour !

Alix Lefief-Delcourt est l’auteure de nombreux best-sellers en santé, notamment Ma Bible de la santé au naturel selon les saisons. Elle est également coauteure de Ma Bible de l’alimentation anti-inflammatoire et de Je m’initie à l’alimentation cétogène.