Je pense donc je doute

5 Sens - EAN : 9782889499250

PERROUD GREGOIRE

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Nouveauté

Édition papier

EAN : 9782889499250

Paru le : 15 juin 2026

19,00 € 18,01 €

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Détails

EAN13 : 9782889499250
Editeur : 5 Sens
Date Parution : 15 juin 2026
Disponibilite : Disponible
Barème de remise : NS
Nombre de pages : 226
Format : H:210 mm L:140 mm
Poids : 350gr

Résumé

Résumé : Et si douter n’était pas une faiblesse, mais un superpouvoir mal calibré ?
Vous pensez trop. Vous doutez pour tout. Même en lisant cette couverture, vous vous demandez déjà si ce livre est fait pour vous. (Spoiler : si vous hésitez, c’est bon signe.)
Pendant des années, l’auteur a cru que ses pensées en arborescence, ses analyses infinies et ses doutes permanents étaient des fardeaux. Jusqu’au jour où il a compris qu’ils étaient des signaux, des forces et qu’il pouvait en faire des alliés.
Sans méthode miracle, ce livre vous invite dans les coulisses d’un cerveau en ébullition. Entre confidences brutes, auto-dérision et concepts issus de la PNL, de l’Analyse Transactionnelle et de la Communication Non Violente, ce livre vous invite à un voyage intérieur décomplexant et rassurant.
Vous y trouverez :
• Des histoires vraies et touchantes
• Des points clés et exercices pratiques pour mieux vous comprendre
• Des principes théoriques simples
• Et une bonne dose d’humour au travers de l’intervention de ses chats qui ne l’épargnent pas.
« Je pense donc je doute » s’adresse à ceux qui se sentent « trop » : trop sensibles, trop anxieux, trop lucides… et qui finiront peut-être par découvrir qu’ils sont surtout « assez ».
Ce livre ne changera pas votre vie en 21 jours. Mais il pourrait bien changer la façon dont vous vous voyez pour le reste de votre vie.
Biographie : Grégoire Perroud est codirecteur d’un institut suisse de formation en coaching et mentorat d’entreprise.
Ancien policier puis conseiller en assurance, sa quête de sens l’a conduit à se passionner pour le fonctionne¬ment humain au travers, entre autres, de la PNL, l’Analyse Transactionnelle et la CNV. Il accompagne au quotidien des personnes à la recherche d’eux-mêmes et s’appuie sur un parcours riche pour proposer un regard incisif et déculpabilisant.
Contact : jepense.jedoute@gmail.com