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Je me soigne en mangeant
Flammarion - EAN : 9782081413887
Édition papier
EAN : 9782081413887
Paru le : 6 sept. 2017
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- EAN13 : 9782081413887
- Réf. fournisseur : S46482
- Collection : SANTE, BIEN-ETR
- Editeur : Flammarion
- Date Parution : 6 sept. 2017
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 304
- Format : H:221 mm L:148 mm E:20 mm
- Poids : 344gr
- Résumé : Saviez-vous que la carotte est bénéfique pour la peau, la circulation sanguine et les insomnies ? Que le fruit de la Passion est un allié minceur ? Que le romarin renforce la mémoire ?Dans cet ouvrage, le docteur Chast présente : - par système (nerveux, digestif, respiratoire, etc.), nos maux (entorse, bouffées de chaleur, anémie, etc.) et les aliments à privilégier en prévention comme en soin- les aliments, classés de A à Z, leurs vertus thérapeutiques et leur mode de consommation optimal.Par ce texte clair et accessible, Michel Chast remet au coeur de notre alimentation la notion de plaisir. Appropriez-vous ses conseils et dialoguez avec lui comme vous le feriez dans soncabinet. Interrogez votre frigo ou vos maux et soignez-vous !
- Biographie : Le Dr Michel Chast est médecin généraliste, acupuncteur, homéopathe et gastronome. Il est l'auteur de nombreux ouvrages sur l'alimentation.
