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Je m'autorise à me respecter !
EAN : 9782940777013
Édition papier
EAN : 9782940777013
Paru le : 1 déc. 2022
49,00 €
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- EAN13 : 9782940777013
- Date Parution : 1 déc. 2022
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : M
- Nombre de pages : 56
- Format : H:10 mm L:14 mm E:3 mm
- Poids : 290gr
- Résumé : Le respect de soi est le socle pour avancer dans la vie avec confiance, vivre en bonne intelligence avec les autres et trouver la sérénité. Se respecter, c'est développer son estime personnelle, vive en accord avec ses valeurs et ses besoins et ainsi exprimer son individualité avec justesse. Apprends à te respecter à travers ces 50 cartes ludiquement illustrées. Elles sont le support idéal pour exprimer et partager tes ressentis, tes motivations, tes comportements, tes expériences... Elles sont un excellent moyen de consolider les liens et d'acquérir une meilleure connaissance de soi et des autres. Elles t’offrent une opportunité incroyable de t’autoriser à faire, ressentir ou être. Et surtout à te considérer comme un être unique, avec des réactions et des traits de personnalité qui te sont propres A utiliser seul, à deux ou à plusieurs - en famille, entre amis ou avec son coach/thérapeute
- Biographie : Nathalie Marmier est née le 11 mars 1971 à Fribourg, en Suisse. À 7 ans, elle part vivre en Côte d’Ivoire avec sa famille et après trois ans, elle revient en Suisse. Elle adore l’école, mais traverse des difficultés scolaires. Ce n’est que très tardivement que le mot est lâché : elle est dyslexique. Malgré cela, elle réussit ses études en développant des techniques d’apprentissage. À 21 ans, elle cofonde un centre de formation pour adultes. À 40 ans, elle décide de changer de vie et devient chargée de formation dans un média national, puis part vivre à Hawaii pour perfectionner son anglais. De retour en Suisse, elle fait face à un burnout mais elle se relève et obtient des certifications en communication et en coaching. Après deux cancers, elle prend de la distance, reconsidère sa vie professionnelle et crée la méthode Je m’autorise ! pour soutenir les personnes qui souhaitent reprendre leur vie en main et se respecter.
