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J'apprends l'autodéfense
Quebecor - EAN : 9782764017890
Édition papier
EAN : 9782764017890
Paru le : 16 mai 2012
17,90 €
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- EAN13 : 9782764017890
- Réf. éditeur : 532071
- Collection : SPORT
- Editeur : Quebecor
- Date Parution : 16 mai 2012
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 144
- Format : H:235 mm L:173 mm E:10 mm
- Poids : 250gr
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Résumé :
Le monde dans lequel nous vivons n'est pas sans violence, loin de là. Il suffit, pour le constater, de lire les journaux.
Sauriez-vous quoi faire en cas d'agression physique ou morale ? Si la réponse est non, vous pouvez apprendre à vous défendre. Se battre n'est pas toujours nécessaire pour se tirer d'affaire : dans certains cas, l'affrontement pourra être évité grâce à des moyens de prévention et de communication décrits dans cet ouvrage. Dans d'autres cas, on devra absolument, pour une question de vie ou de mort, utiliser des techniques de frappe fondamentales.
Qu'il s'agisse de se défendre ou de venir en aide à quelqu'un en mauvaise posture, cet ouvrage explique en détail des méthodes d'autodéfense simples, efficaces et éprouvées. Ainsi, chacun sera en mesure de réagir adéquatement à toute situation menaçante.
