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Guide des calories
De Boree - EAN : 9782812925900
Édition papier
EAN : 9782812925900
Paru le : 20 juin 2019
5,00 €
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- EAN13 : 9782812925900
- Réf. éditeur : 032363
- Collection : BIEN-ETRE
- Editeur : De Boree
- Date Parution : 20 juin 2019
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 128
- Format : H:160 mm L:110 mm E:8 mm
- Poids : 154gr
- Interdit de retour : Retour interdit
- Résumé : Un tableau exhaustif et très pratique permet de connaître la valeur énergétique de ce que l'on a dans l'assiette en un coup d'oeil. Ce guide va devenir la bible de ceux qui veulent contrôler leur poids tout en préservant leur santé, grâce à des explications sur les besoins de l'organisme. Enfin, ce petit guide met en exergue l'importance de l'activité physique dans le cadre d'un régime et répertorie quelques activités sportives et les dépenses énergétiques qu'elles génèrent, pour choisir aux mieux le sport qui nous convient.
- Biographie : nutritionniste
