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Guide de relaxation pour ceux qui n'ont pas le temps
Seuil - EAN : 9782020300087
Édition papier
EAN : 9782020300087
Paru le : 23 oct. 1996
16,00 €
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- EAN13 : 9782020300087
- Réf. fournisseur : SEL135091
- Collection : GUIDES PRATIQUE
- Editeur : Seuil
- Date Parution : 23 oct. 1996
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 144
- Format : H:140 mm L:205 mm E:16 mm
- Poids : 245gr
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Résumé :
Des recettes de relaxation simples et efficaces, rapides ou plus approfondies pour soulager nos maux quotidiens :
- Fatigue
- Anxiété
- Insomnie
- Problèmes de dos
- Douleurs d'estomac
- Migraine
- Hypertension
Pour un parfait bien-être, en voiture ou au bureau, en attendant le bus ou chez le dentiste, Henri Brunel nous invite à réconcilier notre corps avec notre esprit.
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Biographie :
Henri Brunel est professeur de Yoga depuis 35 ans. Il a été proviseur de lycée, et a publié au Seuil un Guide de relaxation pour ceux qui n’ont pas le temps.
