Guérir par la médecine chinoise

D'une précision et d'une rigueur étonnantes, la science médicale chinoise repose sur un principe élémentaire : l'univers et tout ce qu'il contient est animé par une énergie vitale, le qi. Dans le corps humain, les maladies proviennent des déséquilibres qui perturbent la circulation de cette énergie.La médecine chinoise met à notre disposition des thérapeutiques simples que nous pouvons utiliser chaque jour, pour prévenir ou soigner les maux les plus courants.Dans ce guide sont présentés les éléments de cette médecine : la pharmacopée comprenant la phytothérapie (plantes) ; l'acupuncture et la moxibustion (combustion d'une herbe aidant à faire circuler l'énergie vitale) ; la diététique énergétique; le massage traditionnel chinois, le Qi Gong, ou gymnastique chinoise... La dernière partie propose des conseils pratiques, classés par affection, pour venir à bout des petits maux courants qui n'exigent pas forcément le recours au médecin.