Good vibrations, le bonheur à la californienne

First - EAN : 9782412030400
Laurent Gontier
Édition papier

EAN : 9782412030400

Paru le : 5 oct. 2017

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  • EAN13 : 9782412030400
  • Réf. éditeur : 665556
  • Editeur : First
  • Date Parution : 5 oct. 2017
  • Disponibilite : Epuisé
  • Barème de remise : NS
  • Nombre de pages : 240
  • Format : H:206 mm L:153 mm E:21 mm
  • Poids : 464gr
  • Interdit de retour : Retour interdit
  • Résumé : Après le Hygge et le Lagom : qu'est-ce qui fait de la Californie l'état le plus healthy et happy des États-Unis ? Un guide de bien-être inspirant et une invitation au voyage.

    Quand on pense Californie, on pense palmiers, Silicon Valley, jus verts et minishorts en jean délavé. Mais il y a certainement plus à emprunter dans le mode de vie de ces Américains si particuliers. Laure Gontier a enquêté, testé et approuvé tout ce qui rend les habitants de Los Angeles (où elle vit) heureux et en bonne santé. Chiffres à l'appui, elle propose aussi bien un livre d'inspiration qu'une enquête sociologique.
    - Une capacité permanente à s'émerveiller, sous le signe de la pensée positive.
    - Un réflexe sportif quotidien, de préférence outdoor.
    - Une alimentation green et consciente, flexitarienne et de saison.
    - Le cool élevé au rang de religion... et une vie spirituelle développée.
    Et si le bonheur était simple comme les deux lettres de L. A. ?

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