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Dauphin - EAN : 9782716318051
Édition papier
EAN : 9782716318051
Paru le : 27 oct. 2022
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- EAN13 : 9782716318051
- Réf. éditeur : 222215
- Collection : SANTE
- Editeur : Dauphin
- Date Parution : 27 oct. 2022
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 240
- Format : H:250 mm L:150 mm E:14 mm
- Poids : 377gr
- Résumé : La fatigue est un des maux du siècle. Pollution sonore, visuel, olfactive... nos sens sont sollicités à l'excès provocant fatigue physique, mentale et émotionnelle. Notre corps est soumis au stress dès notre plus jeune âge, aux produits chimiques, aux champs électromagnétiques... épuisant nos ressources. Ce livre vous permettra d'identifier de quel type de fatigue vous souffrez mais surtout comment y remédier grâce à la naturopathie. Repenser son alimentation afin d'éviter les aliments nocifs et les carences, reprendre en main son sommeil, par la relaxation notamment, mieux respirer, faire de l'exercice... Mais aussi profiter de tout ce que la nature peut nous apporter : l'aromathérapie, la gemmothérapie l'hydrologie les élixirs floraux les pierres le magnétisme... La naturopathie vous offre les moyens de retrouver votre énergie de manière efficace et durable.
- Biographie : Formée à l'ISUPNAT (Institut Supérieur de Naturopathie), Aurélie Even est naturopathe certifiée par la FENA* (Fédération Française des Écoles de Naturopathie) et en réflexologie plantaire thaïlandaise. Elle est membre de l'OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle et de l'Éducation Sanitaire) et exerce en cabinet à Dreux (28).
