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Etre heureux Pour les Nuls
EAN : 9782754084420
Édition papier
EAN : 9782754084420
Paru le : 10 mars 2016
12,95 €
12,27 €
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- EAN13 : 9782754084420
- Réf. éditeur : 626023
- Date Parution : 10 mars 2016
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 143
- Format : H:268 mm L:189 mm E:19 mm
- Poids : 650gr
- Interdit de retour : Retour interdit
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Résumé :
Le bonheur n'est pas un but, c'est un chemin. Et ce cahier en est le guide touristique !
Qui n'a pas envie, comme Pharrell Williams, Voltaire ou le Dalaï Lama, d'être heureux dans toutes les circonstances - même les plus compliquées - que nous propose la vie ? Le bonheur se niche un peu partout dans notre vie, il suffit d'être curieux et volontaire pour aller le chercher.
Sonia Zannad nous propose un programme 100% pensée positive en 7 étapes : être heureux dans son assiette, apprendre à méditer, faire le vide chez soi pour alléger ses pensées... Toujours dans l'esprit de la collection Pour les Nuls, fait d'infos fondamentales formulées de manière simple et efficace, auxquelles s'ajoutent exercices, tests et illustrations très " happy ".
