Nous utilisons des cookies pour améliorer votre expérience. Pour nous conformer à la nouvelle directive sur la vie privée, nous devons demander votre consentement à l’utilisation de ces cookies. En savoir plus.
Équilibre et Performance
Trois Colonnes - EAN : 9791040615491
Édition papier
EAN : 9791040615491
Paru le : 9 mars 2025
29,00 €
27,49 €
Disponible
Pour connaître votre prix et commander, identifiez-vous
Notre engagement qualité
-
Livraison gratuite
en France sans minimum
de commande -
Manquants maintenus
en commande
automatiquement -
Un interlocuteur
unique pour toutes
vos commandes -
Toutes les licences
numériques du marché
au tarif éditeur -
Assistance téléphonique
personalisée sur le
numérique -
Service client
Du Lundi au vendredi
de 9h à 18h
- EAN13 : 9791040615491
- Réf. éditeur : 1607119
- Editeur : Trois Colonnes
- Date Parution : 9 mars 2025
- Disponibilite : Disponible
- Nombre de pages : 402
- Format : H:210 mm L:148 mm
- Poids : 482gr
- Interdit de retour : Retour interdit
- Résumé : Découvrez les clés d'une pratique sportive équilibrée et performante dans cet ouvrage essentiel pour entraîneurs, parents, athlètes et professionnels du sport. Plongez au coeur des dimensions psychologiques qui améliorent le fonctionnement de l'athlète, quel que soit son niveau, et apprenez comment la psychologie du sport peut transformer l'entraînement et la compétition. Avec des techniques psychocorporelles éprouvées et des exemples concrets, cet ouvrage vous guide vers l'excellence sportive tout en préservant la santé mentale et physique de l'athlète. Un fonctionnement optimal pour une vie sportive, privée et professionnelle réussie : voici la promesse de ce livre, qui allie théorie et pratique pour un impact réel sur le terrain. L'auteur est un ancien gymnaste, entraîneur, grand sportif dans d'autres disciplines et Professeur à l'UCLouvain avec des masters en Education Physique, Kinésithérapie, Psychopédagogie et Psychologie, ainsi qu'un Doctorat et Post doctorat en psychologie du sport. Il a fondé un service de consultations pour le milieu sportif en 1988 et créé un certificat en psychologie de la performance sportive, formant près de 120 adultes en 18 ans. Il a également contribué à la sélection des astronautes pour l'ESA en 2022.